11/26
2024
2024
主題:【EMface菲斯波】澎提之美,煥顏從肌開始!
分享生完二女兒後,我逼自己恢復身材與狀態的幾種方式,有些靠自己努力,有些則是靠科技的幫助。
器械皮拉提斯課程
老師見過我最狼狽的樣子,那時我邊流汗邊發抖,但依然不敢放鬆懈怠
飲食控制
雖然我食量不小,但每次都忍住不吃到過飽,這點真的很考驗意志力
膠原蛋白與NAD+
生產後膠原蛋白嚴重流失,加上生活節奏紊亂,這些補品成為我的日常,但即使盡全力做到該做的,還是會覺得整體狀態下滑,有一段時間,我的臉看起來非常疲憊,無論是否真的覺得累,我的臉就是顯得很疲倦。這個社會對產後媽媽的包容心很強,根本不會有人在意我看起來累不累,反而是自己照鏡子時會莫名其妙感到焦慮
每年例行保養
大家都知道我每年會打一次鳳凰電波或音波,今年我試了最新科技 #EMFACE菲斯波 與 #Emsculpt NEO熱磁減脂,兩台儀器出自同一家品牌,原理相似都是在鍛鍊喚醒肌肉讓狀態更好,只是一個用在身體,一個用在臉部。
Emsculpt NEO熱磁減脂在剛生完晴晴的時候,我馬上就來找熱磁減脂幫忙,大家都知道,產後的身材總是讓人不太滿意,尤其是腹部和側腰的線條,無論怎麼運動都還是差了一點。穿衣服的時候,側腰總會溢出一點小肉肉,幸好熱磁減脂推出了專門針對側腰的探頭,只需躺著30分鐘,透過聚焦磁能科技和減脂電波技術,讓肌肉一縮一放進行運動,小蠻腰就這樣悄悄現身!
EMFACE菲斯波幫助提升臉部肌肉張力,透過高強度電場X電波技術,以貼片的方式作用於臉部,讓平常無法運動到的臉部肌肉收縮上提,這有點像最近流行的面部瑜伽,但借助機器效率倍增,療程共四次,每次只要20分鐘,醫師會先評估臉部的肌肉並在額頭、雙頰貼上貼片,同時有溫熱感又能感覺到肌肉被輕微抓起、再放掉,整個過程無痛,只有一點癢癢的感覺,讓我常常不小心睡著。
總之這兩台儀器我都親身體驗過,對於臉和身材這些女人最在意的地方就很適合,看到這些成果,我真的非常滿意,現在每次照鏡子,都覺得自己的蘋果肌變得更加澎潤,臉上的疲憊感也大大減少了。愛美的事物不藏私,和大家一起變漂亮是最棒的事!慶幸我們生活在這個科技發達的時代,有了這些科技的加持,每個人都可以找回自信的狀態!