MEDIA REPORT 媒體報導
05/15
2019

主題:【蘋果日報】當個快樂的產後媽媽




當個快樂的產後媽媽

        懷孕、生產可謂是女性身體面臨最大壓力及變化的時候,不論是懷孕期間因賀爾蒙的改變、體重的增加,或是生產時骨盆及產道的擴張、擠壓、牽扯造成的鬆弛,都會影響媽媽產後的好心情。所以產後除了吃得好、睡得好、心情好之外,別忘了及早做陰道緊實運動、適時加入私密處緊實療程也是很重要的,如此一來就能當個快樂的產後媽媽了。
 
    台南鍾詩楓醫師表示,預防重於治療。規律地生活、愉悅的心情以及均衡飲食的攝取是必需的。靠著適度運動、孕期按摩及皮膚保養來讓體重穩定地增加以及維持皮膚彈性也是很重要的。

    鍾詩楓醫師表示,陰道經過出生孩子的擠壓而異常擴張,導致肌肉和處女膜痕遭到破壞,彈性明顯降低,甚至加上產鉗或是胎頭吸收器的助產而加重整個盆腔的損傷。所以,不論自然產或是剖腹產的媽媽,陰道都會表現不同程度的鬆弛。儘管陰道因產後出現的擴張現象在產後3個月內即可恢復正常,不過陰道因擠壓撕裂而受傷,想要恢復彈性需要更久時間,所以媽媽產後可以盡早透過一些運動來強化肌肉,促進陰道緊實。

    鍾詩楓醫師建議,生產後陰道都會呈現不同程度的鬆弛狀態,當咳嗽、大笑的時候產生漏尿或是自我感覺下墜、腰痠,甚至有塊狀物從陰道脫出,或是反覆性陰道或尿路感染,甚至影響性生活時,可能就要考慮[私密處緊實治療]了。
 
    鍾詩楓醫師說,[私密處緊實治療]可分成陰道緊實雷射及薇薇電波。陰道緊實雷射作用在陰道壁黏膜,刺激黏膜膠原蛋白新生重組,增加黏膜厚度及彈性。薇薇電波則是利用電波能量傳導到黏膜下深度達5mm(肌肉筋膜層)位置,更深層的治療方式,除了刺激膠原蛋白增生之外,還可以讓深層組織立即收縮、肌肉筋膜修復新生,促進高潮發生,改善漏尿情況。
 
    尤其是產後漏尿的族群,產後2-6個月是私密雷射及電波治療的黃金期,建議最遲一年內要進行治療以達到最好的治療結果。
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